Pratiquer l’écoute de soi et de l’autre avec la Communication NonViolente et développer sa capacité à s’exprimer au service de la relation.
A propos
A propos de cet atelier
Que cela soit dans le cadre familial, social, amical ou professionnel, nous sommes inévitablement amenés à interagir avec d’autres êtres humains…et si dans certains cas cela nous ravit…dans d’autres, cela peut nous faire vivre beaucoup de frustration alors que nous tenons à la relation, ou y sommes inévitablement impliqués.
En favorisant des interactions plus équilibrées, plus respectueuses de nous-même et de l’autre, plus vivantes et plus constructives, l’approche de la Communication NonViolente nous invite à nous reconnecter à nous-mêmes et à nos besoins pour mieux écouter l’autre et ce qui est véritablement en jeu pour lui/elle, augmentant ainsi nos chances de vivre des échanges plus fluides et féconds.
Intention
Fournir un cadre bienveillant et sécurisant pour pratiquer la Communication NonViolente.
format
Alternance de temps de travail en petits groupe, partage en grand groupe, exercices pratiques, jeu de rôle, apports théoriques, etc.
Programme
Se (re)approprier les bases du processus de la CNV
Pratiquer l’écoute profonde de soi
Pratiquer l’écoute profonde de l’autre
Pratiquer l’expression authentique de soi
Expérimenter l’écoute par l’autre
Infos pratiques
Lieu:rue de la pêcherie 166 – 1180 Uccle
Coût: 240 euros (Pauses café, thé, fascicule)
Groupe de maximum 10 personnes
Pour qui?
Toute personne qui découvre ou souhaite approfondir l’approche de la Communication NonViolente.